• Kategorie
  • Zwalcznie Stresu - De-Stress CD

De-Stress CD przewodnik po medytacji i technikach relaksacyjnych. Naucz się odprężać i radzić sobie ze stresem. Kup w Seniorlux.pl.

39.61
szt.
Produkt będzie gotowy do wysyłki w ciągu 1-5 dni roboczych
Koszt wysyłki 14.9
Odbiór osobisty 0
Paczkomaty InPost 14.9
Kurier 16.9
Kurier płatność za pobraniem 28.9
Dostępność Mało

Zamówienie telefoniczne: 726 707 807

Zostaw telefon

Zwalczanie stresu – De-Stress CD, przewodnik po medytacji i relaksacji

De-Stress CD to kompletny przewodnik w języku polskim, który wprowadza w świat medytacji i technik relaksacyjnych. Jeśli szukasz skutecznych sposobów na zwalczanie stresu i chcesz znaleźć chwilę wytchnienia na co dzień, ta płyta pomoże Ci zrobić pierwsze kroki.

Praktyczne techniki na odprężenie i spokój

Przewodnik pokazuje, jak krok po kroku stosować wybrane techniki medytacyjne i relaksacyjne. Dzięki nim nauczysz się skupiać uwagę, zmniejszać napięcie i zanurzać się w stanie spokoju i harmonii. To praktyczna pomoc dla osób, które chcą świadomie dbać o swoje samopoczucie.

Dla kogo jest De-Stress CD?

• dla osób, które szukają sposobu na radzenie sobie ze stresem i napięciem,
• dla początkujących, którzy chcą poznać medytację i techniki relaksacyjne,
• dla seniorów oraz opiekunów i terapeutów, którzy szukają materiału do zajęć relaksacyjnych,
• jako pomysł na prezent dla bliskiej osoby, która potrzebuje odpoczynku.

Zadbaj o równowagę psychiczną i fizyczną

Troska o zdrowie psychiczne jest równie ważna jak troska o kondycję fizyczną. Daj swojemu umysłowi chwilę wytchnienia i naładuj baterie, wykorzystując techniki zawarte w przewodniku.

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.