Mijamy się. Pewni siebie - karty terapeutyczne

Mijamy się. Pewni Siebie – Karty Wzmacniające Siłę Psychiczną i Rozwój Emocjonalny

Odkryj narzędzie, które pomaga zrozumieć emocje, budować pewność siebie i pielęgnować wdzięczność każdego dnia.

„Mijamy się. Pewni siebie” to unikatowy zestaw kart terapeutyczno-rozwojowych, stworzony przez ekspertki – Elżbietę Goślicką i Danutę Wilczarską, z piękną oprawą graficzną Iwony Sawickiej. To coś więcej niż gra – to kompleksowy system wsparcia zdrowia psychicznego, który znajdzie zastosowanie w domu, gabinecie terapeutycznym oraz w pracy z grupami.

Dla kogo są te karty?

Zestaw został zaprojektowany z myślą o szerokim gronie odbiorców (od 7. roku życia wzwyż). To idealne narzędzie dla:

• Rodzin: do budowania głębszych więzi, szczerych rozmów i wspólnego dbania o dobrostan.

• Dzieci i Młodzieży: szczególnie tych w procesie zmian (np. rozwód rodziców) lub potrzebujących wsparcia w budowaniu samooceny.

• Terapeutów, Pedagogów i Coachów: jako wsparcie w sesjach indywidualnych, grupowych oraz podczas zajęć TUS (Trening Umiejętności Społecznych).

• Osób Neuroróżnorodnych: w tym osób w spektrum autyzmu, jako pomoc w nauce komunikacji i rozpoznawania stanów emocjonalnych.

• Seniorów: do pracy nad pozytywnym nastawieniem, samoświadomością i utrzymaniem kondycji emocjonalnej.

• Osób w kryzysie: borykających się z obniżonym nastrojem, lękiem lub wycofaniem społecznym.

Co znajdziesz w zestawie? (92 karty wsparcia)

Pudełko zawiera starannie posegregowane moduły, z których każdy odpowiada za inny aspekt siły psychicznej:

1. 30 Kart Metaforycznych (Obrazy i Pytania): Pobudzają wyobraźnię, ułatwiają wyrażanie trudnych emocji i pomagają w głębokim wglądzie w siebie.

2. 20 Kart Optymizmu: Oparte na naukowych podstawach RTZ (Racjonalnej Terapii Zachowania). Pomagają zmieniać negatywne schematy myślowe na wspierające.

3. 20 Kart Wdzięczności: Uczą dostrzegania dobra w codzienności, co realnie wpływa na obniżenie poziomu stresu.

4. 20 Kart Pewności Siebie: Praktyczne zadania rozwijające poczucie sprawstwa i własnej wartości.

5. 2 Karty Kreatywności: Narzędzia do pobudzania twórczego myślenia i radości z tworzenia.

Dlaczego warto po nie sięgnąć?

W świecie pełnym pośpiechu i stresu, karty „Pewni Siebie” oferują chwilę zatrzymania. Pomagają odpowiedzieć na pytania: Kim jestem? Jakie są moje mocne strony? Jak radzić sobie z trudnościami?

Główne zalety produktu:

• Wszechstronność: Możliwość pracy indywidualnej, w parach lub w grupach.

• Merytoryka: Zadania oparte na sprawdzonych metodach terapeutycznych (RTZ).

• Estetyka: Wysoka jakość wykonania i kojąca oko grafika sprzyjają otwarciu się na proces zmiany.

• Wsparcie Siły Psychicznej: Regularne korzystanie z kart buduje odporność na przeciwności losu (rezyliencję).

Szczegóły produktu:

• Autorzy: Elżbieta Goślicka, Danuta Wilczarska

• Grafika: Iwona Sawicka

• Kategoria wiekowa: 7+ (dzieci, młodzież, dorośli, seniorzy)

• Zastosowanie: Rozwój osobisty, terapia, pedagogika, coaching, domowe wieczory z bliskimi.

Zainwestuj w swój fundament emocjonalny lub podaruj bliskim narzędzie do budowania lepszego jutra. Zamów karty „Mijamy się. Pewni siebie” na Seniorlux.pl.