• Kategorie
  • Trening umysłu na emeryturze

Trening Umysłu na Emeryturze - Piotr Łącki | Ćwiczenia Pamięci Seniora Bestseller Piotra Łąckiego! 100 ćwiczeń pamięci, 28-dniowe wyzwanie, duża czcionka i format A4. Najskuteczniejszy trening mózgu dla seniora. Kup na Seniorlux.pl!

45.00
szt.
Produkt będzie gotowy do wysyłki w ciągu 24 godziny
Koszt wysyłki 14.9
Odbiór osobisty 0
Paczkomaty InPost 14.9
Kurier 16.9
Kurier płatność za pobraniem 28.9
Dostępność Mało
ISBN 978-83-959410-1-6

Zamówienie telefoniczne: 726 707 807

Zostaw telefon

Trening Umysłu na Emeryturze – 100 Ćwiczeń Pamięci i Koncentracji (Piotr Łącki)

Podejmij 28-dniowe wyzwanie i zadbaj o sprawność swojego mózgu! „Trening umysłu na emeryturze” to profesjonalnie opracowany program aktywizacji poznawczej stworzony przez psychologa Piotra Łąckiego. To idealna pomoc dla każdego, kto chce utrzymać jasność umysłu, poprawić pamięć i cieszyć się intelektualną energią każdego dnia.

Twój osobisty plan na 4 tygodnie treningu

Książka nie jest tylko zbiorem zadań – to przemyślany, czterotygodniowy program treningowy. Regularne wyzwania intelektualne po zakończeniu pracy zawodowej są kluczem do zachowania sprawności poznawczej na wysokim poziomie. Dzięki tej publikacji zyskujesz kilkanaście godzin inspirujących zadań, które pobudzają neuroplastyczność mózgu.

Co znajdziesz w środku?

W publikacji zebrano 100 różnorodnych i niebanalnych ćwiczeń, w tym:

  • Łamigłówki i krzyżówki rozwijające logiczne myślenie.

  • Zadania na spostrzegawczość i uwagę, które wyostrzają wzrok i koncentrację.

  • Ćwiczenia językowe i matematyczne, wspierające biegłość umysłową.

  • Zadania graficzne i manualne, doskonalące koordynację wzrokowo-ruchową.

  • Praktyczne wskazówki psychologiczne, które pomogą Ci zadbać o ogólny dobrostan i lepsze samopoczucie.

Komfort i przejrzystość – stworzone z myślą o seniorach

W Seniorlux.pl wiemy, jak ważna jest wygoda podczas treningu. Książka została zaprojektowana tak, aby eliminować bariery i zapewniać czystą przyjemność z nauki:

  • Duża, czytelna czcionka: Przyjazna dla osób z pogarszającym się wzrokiem.

  • Format A4: Zapewnia dużo miejsca na notatki i rozwiązywanie zadań.

  • Przejrzysty układ: Zasada „jedna strona – jedno ćwiczenie” pozwala skupić się na zadaniu bez rozpraszania uwagi.

O autorze – Piotr Łącki

Piotr Łącki to ceniony psycholog, podróżnik i ekspert w dziedzinie aktywizacji osób w wieku 60+. Jako twórca portalu psychologdlaseniora.pl, od ponad dekady prowadzi warsztaty i wykłady, dzieląc się wiedzą o tym, jak zachować sprawność umysłową na lata. Jest autorem wielu publikacji, które stały się filarami nowoczesnej edukacji senioralnej w Polsce.

Specyfikacja produktu: 

  • Liczba stron: 144

  • Liczba ćwiczeń: 100

  • Format: A4

  • Zastosowanie: Trening pamięci, profilaktyka demencji, terapia zajęciowa, prezent dla seniora.

ZAJRZYJ DO ŚRODKA - ZOBACZ FRAGMENT KSIĄŻKI


💡 Skompletuj domową bibliotekę treningową

Chcesz wejść na wyższy poziom sprawności? Sprawdź pozostałe bestsellery Piotra Łąckiego dostępne w naszej ofercie:

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.