Name: 100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+
Brand: Piotr Łącki
Price: 45.00 PLN
Availability: InStock

Szukaj

Strefa klienta
Koszyk ( 0 )
- Koszyk jest pusty
- x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--

Darmowa dostawa!

ŁĄCZNIE 0,00 zł

Cena uwzględnia rabaty

0,00 zł

- Koszyk jest pusty
- x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--

Darmowa dostawa!

ŁĄCZNIE 0,00 zł

Cena uwzględnia rabaty

Kategorie

100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+

Piotr Łącki

100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+ - Piotr Łącki | Seniorlux Bestsellerowa książka Piotra Łąckiego dla seniorów. 100 ćwiczeń pamięci, koncentracji i logicznego myślenia. Idealna profilaktyka demencji w formacie A4. Kup na Seniorlux.pl!

45.00

szt.

Produkt będzie gotowy do wysyłki w ciągu

1-5 dni roboczych

Koszt wysyłki

14.9

Odbiór osobisty	0
Paczkomaty InPost	14.9
Kurier	16.9
Kurier płatność za pobraniem	28.9

Dostępność

Mało

Kod kreskowy
ISBN	978-83-943110-9-4
EAN

Zamówienie telefoniczne: 726 707 807

Zostaw telefon

Opis produktu
Opinie i oceny (0)

100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+ – Piotr Łącki | Bestsellerowy Trening Pamięci

Zadbaj o jasność umysłu i sprawność intelektualną z bestsellerem psychologa Piotra Łąckiego! „100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+” to obowiązkowa publikacja dla każdego, kto chce pozostać aktywnym, samodzielnym i cieszyć się doskonałą kondycją mózgu przez długie lata. To kompleksowa gimnastyka umysłowa opracowana przez eksperta z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z seniorami.

Dlaczego regularny trening mózgu jest tak ważny?

Najnowsze badania psychologiczne nie pozostawiają złudzeń: nasz mózg uwielbia wyzwania i nowości. Regularny wysiłek intelektualny stymuluje powstawanie nowych połączeń neuronalnych, co pozwala znacząco spowolnić procesy starzenia się umysłu.

Już pół godziny ćwiczeń dziennie wystarczy, aby:

Wzmocnić pamięć i koncentrację.
Opóźnić objawy demencji oraz zapobiegać chorobom neurodegeneracyjnym.
Poprawić szybkość myślenia i zdolności kojarzenia faktów.
Zwiększyć sprawność manualną oraz koordynację wzrokowo-ruchową.

Co znajdziesz w książce Piotra Łąckiego?

Publikacja została zaprojektowana tak, aby wszechstronnie aktywizować wszystkie obszary poznawcze. To nie jest zwykły zbiór zadań – to przemyślany program wsparcia umysłu:

100 różnorodnych łamigłówek: Od ćwiczeń językowych i matematycznych, przez zadania logiczne, aż po trening uwagi i spostrzegawczości.
Pogrupowane obszary stymulacji: Zadania dotykają różnych sfer umysłu, zapewniając holistyczny rozwój.
Wskazówki od autora: Na wstępie znajdziesz eksperckie porady psychologa, jak najskuteczniej korzystać z książki.
Klucz odpowiedzi: Na końcu zestawu umieszczono rozwiązania, dzięki którym możesz samodzielnie zweryfikować swoje postępy.

O autorze – Piotr Łącki

Piotr Łącki to ceniony psycholog, podróżnik i wiodący w Polsce popularyzator wiedzy o aktywnym starzeniu się. Jako twórca portalu psychologdlaseniora.pl, od ponad dekady inspiruje tysiące osób 60+ do dbania o formę umysłową. Jest autorem ośmiu publikacji z zakresu gerontopsychologii, które stały się standardem w domowej rehabilitacji poznawczej oraz terapii zajęciowej.

Specyfikacja techniczna i parametry:

Format: A4 (duży i wygodny do pisania).
Wersja: Papierowa, wysokiej jakości druk.
Liczba stron: 128 stron pełnych wyzwań.
Przeznaczenie: Samodzielny trening w domu lub pomoc dla animatorów i edukatorów senioralnych.

ZAJRZYJ DO ŚRODKA - ZOBACZ FRAGMENT KSIĄŻKI

💡 Idealny prezent dla bliskiej osoby

Książka „100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+” to doskonały pomysł na prezent dla mamy, taty, babci lub dziadka. To podarunek, który wyraża troskę o zdrowie i zachęca do aktywnego spędzania czasu.

Zamów już dziś na Seniorlux.pl i zainwestuj w sprawny umysł na lata!