Szanowni Państwo!
Uprzejmie informujemy, że w dniach 30.04-5.05.2024 nie pracujemy.
Zamówienia złożone w tych dniach zostaną zrealizaowane po 6.05.2024.
Życzymy wszystkim udanej majówki :)
-
Strefa klienta
-
Koszyk ( 0 )
-
Trening umysłu, gry dla seniorów
- Puzzle dla seniorów
- Kolorowanki dla seniorów
- Pomoce sensoryczne
- Trening motoryki małej
- Aktywizacja ruchowa
- Rehabilitacja
-
Arteterapia - artykuły plastyczne
- Farby plakatowe
- Farby akrylowe
- Farby naturalne
- Farby brokatowe
- Fraby metaliczne Liquid Gold
- Świeciące w ciemności, fluorescencyjne
- Farby satynowe
- Farby kredowe
- Farby tablicowe
- Farby lateksowe
- Farby do różnych powierzchni
- Farby emaliowe
- Farby do malowania palcami
- Farby do szkła
- Farba do ceramiki
- Farby do tkanin
- Farby do przedmiotów skórzanych
-
Gotowe zestawy na zajęcia z seniorami
- Kolorowanki welwetowe
- Kolorowanki po numerach
- Malowanie po numerach
- Zestawy do kolorowania
- Zestawy do rysowania
- Malowanie akwarelami
- Wypukłe malowanki
- Malowanie kropkami
- Decoupage
- Robienie mydełek
- Robienie świec
- Makrama
- Haftowanie, wyszywanie, szydełkowanie, taknie
- Szycie
- Filcowanie
- String art
- Lepienie
- Dekoracje z krepiny
- Wydrapywanki
- Origami
- Drewniane puzzle 3D
- Mozaika diamentowa, haft diamentowy
- Malowanie piaskiem, piaskowe malowanki
- Tworzenie kredek
- Robienie biżuterii, bransoletek
- Folia termokurczliwa
- Odlewy gipsowe
- Żywica
- Dekorowanie tkanin
- Boże Narodzenie
- Pozostałe
- Scenariusze zajęć z Seniorami, materiały gotowe na zajęcia
- Biblioterapia
- Muzykoterapia
- Aromaterapia
- Ogrodoterapia
- Choreoterapia
-
Pomoce dla osób z demencją
- Pomoce dla osób z zaburzeniami mowy
- Książki dla Terapeuty, Opiekuna
- Książki dla Seniora
- Pomoce codzienne dla Seniora
-
Prezenty dla Seniora
- Promocje
- Kategorie
-
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup. Poradnik
Produkt będzie gotowy do wysyłki w ciągu | 1-5 dni roboczych | ||||||||
Koszt wysyłki |
13.99
|
||||||||
Dostępność | Mało 1 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-7744-033-9 |
EAN |
Zamówienie telefoniczne: 726 707 807
Zostaw telefon |
- Opis produktu
- Opinie i oceny (0)
ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE KRĘGOSŁUP – poradnik
Wydanie poprawione i uzupełnione
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.
Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu.
Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu.
Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń – przydatny na przykład w podróży.
Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach.
-
Autor: Stanisław Szabuniewicz Aleksandra Orlikowska Wiesław Niesłuchowski -
Data wydania: 2012
-
Liczba stron/format: 128/B5
-
Oprawa: miękka
- Produkty podobne
|
|
|